Umarme deine Wut

Susanne Ehrenspeck
Susanne Ehrenspeck

Tagtäglich gibt es Situationen, die die Anspannung steigern und die eigenen Gefühle heftig in Wallung bringen. Probleme tauchen spätestens dann auf, wenn man versucht, die aufkommenden Gefühle zu unterdrücken. Wenn sie sich dann doch durchsetzen, gibt es oft kein Halten mehr. Vorwürfe, Beschimpfungen, Beleidigung sind die Folge bis hin zu körperlicher Gewalt.

Aber gerade Wut ist ein wichtiger Motor in unserem Leben. Es gilt, sie ernst zu nehmen und so mit ihr umgehen zu lernen, dass niemand zu Schaden kommt und etwas Gutes daraus entstehen kann. Wie begegnet man jemandem, der seine Wut an einem ablässt bzw. seine Wut einem entgegen schleudert?

 

Die Referentin Susanne Ehrenspeck, Therapeutin und Mediatorin, gibt in ihrem Vortrag Informationen darüber, wie man mit seiner eigenen Wut sinnvoll und konstruktiv umgehen kann und wie daraus eine positive Veränderung herbeigeführt werden kann. Die Veranstaltung findet am Donnerstag, 23. März 2017 um 19:00 Uhr im Foyer des Deutschordensschlosses Postbauer-Heng statt.

Abendkasse: 6,00 €